闺蜜就是...你是我家喵的干妈,我和你家汪是情敌(含年终&新年福利)
Dear MAIA Girls,
这是2017年最后一次通过微信问候大家了。回看今年的相册,想一想过去的362天,最幸运的事儿,就是和你们这样一群美到让阳光都娇羞的元气女神们相遇!
眼看着2017年就要结束,新的一年又要开始了~又到了大家立flag为明年定目标的时候了!大家在2016年底许下的“2017年一定要实现的小目标”已经完成了3.56%了吗?今天MAIA想和大家唠一唠:那些几乎每年都会打脸的 “new year resolution” 。想必你也曾经立过这些flag:
明年我要每个月读一本书!
(快说,才读了多少页?)
明年我要每天7点起床去跑步!
(闹钟响了半小时还在赖床有木有?)
明年我要瘦20斤还要练出马甲线!
(揉揉小肚子告诉自己吃饱才有力气运动)
......
为了帮大家解决这个每年都会遇到的难题,快快加入女神行列(好啦其实是为了帮自己),我们采访了一些已入列越练越美的Maia girls。我们发现,在“坚持运动”这条路上,她们共同的秘诀居然是:
♥闺♥蜜♥相♥伴♥
1+1>2!把“难以完成的目标”变成“一起说好的约定”,互相督促,不允许彼此偷懒,才不会在美成仙儿的路上走偏(好啦,可能只是看到闺蜜在变美就决定自己也不能输)。
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邀上闺蜜们一起组团攻破 不再打脸
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下不了决心?那么就先听听下面这对闺蜜的故事,看看她们如何在美成仙的路上,陪彼此一路闯关吧~
Maia Girls — Alex & Kiva
Alex(左)一看就是北京大妞,一头利落的短发,笑起来毫无遮拦。毕业于复旦大学新闻系的她,她可以说是“内外兼修”一词的代言人,她不仅是美妆大V,还是两性专栏节目《微在不懂爱》的主持人。
她的美,也许不是大众审美观念中的标品,一头近乎寸儿头的利落短发,配上烟熏眼妆盒大红唇,有人说她像个男的,其实她却如她的微博名称一样“绝对是个妞儿”!
她不仅拥有自己的美妆大号,还是两性节目《微在不懂爱》的主播。她通过自己的节目,将很多曾经被定义为“大尺度”的话题,大大方方拿出来讨论,很多女性曾经不敢谈论和正视的问题,也通过Alex的节目得到解惑和科普。
Alex:“关于爱与两性,现代人有很多问题,却没有人好好讨论,所以我们创建了微在不懂爱,想要开放和坦诚地讨论现代人对爱情的迷惑。”
这就是特立独行的北京大妞儿Alex,进能口红试色100支,退能为大家科普HPV硬知识不含糊。拥有完美脸蛋和可人微笑的她,却不甘当柔弱小女子,作为Crossfit狂爱者,她还练出了令人艳羡的健美身材。
而她的闺蜜Kiva(右),人称“鸡娃”女士,是个笑容温暖、灵魂有趣的文艺青年。她是导演、是撰稿人、是单向街空间出版的读物《单读》的副主编,长期为《人物》、《南方周末》、《端传媒》、《T Magazine》等撰稿。她喜欢很多看似对立、两极分化的东西,比如电子音乐和诗、奶茶和烈酒。在她看来,这是她用力活着、忙着体验的证据,不怕一切未知。
“我们是彼此家喵🐱和汪🐶的干妈”
Alex和Kiva的友情,可不是“人前么么哒,人后xxx” 的塑料姐妹花儿,她俩是正儿八经以彼此的“娃”为纽带的闺蜜。
她俩领养的喵喵🐱是同出一窝的亲兄妹,而Alex家的狗狗也是和Kiva一起捡回来的。身为猫奴与狗奴,她俩都互称彼此为自己“喵娃/狗娃”的干妈。
她俩也经常泡在彼此家中撸猫撸狗,如果有谁临时出差,“孩子”肯定是寄养在对方的家~
打破“办公室无友情”的谬论
谁说出了校园就没有真友谊?Alex和Kiva就不信这个邪。她俩的友谊就是从“办公室”走出来的闺蜜情缘。
她俩正式因为工作而认识,先是同事,被彼此的气场吸引,从慢慢远观而变成黏在一起的糯米团。
她们也从一起工作,变成一起运动、一起旅行、一起美黑、一起过节、一起经历各自人生的小变化......
亦敌亦友?在运动中她俩是“相爱想杀”
“看到对方练得那么努力,立马就燃起了‘攀比’的小宇宙~运动这件事儿,当然不能输啊,哈哈!”
不管是生活中还是工作中,她俩都是“相爱”的剧本。但在运动这件事儿上,她俩可谓是“相爱相杀”两不误。聊起如何在“健身”这条路上督促彼此,她俩也为我们分享了三个“好经验”!
1
Tip One:设立明确的目标
Alex:“我和Kiva的运动风格,都属于‘目标’很明确的类型,比如,我俩臭味相同地喜欢同一款身材,那种紧实但不太瘦,手臂有力量,臀部要圆翘,比较结实的健美身材,就一定要把自己给练出这款身材的样子来。所以,我们如果发现了什么人身材好,就是比如说ins上一些练得特别美的蜜桃臀啊、天鹅肩背什么的,就会忍不住分享给彼此,督促彼此按着那款身材去练各个部位。”
Kiva:“所以啊,我现在看到Alex的臀部,或者看到她的手臂曲线,都会觉得有自己的一份功劳。”
2
Tip Two: 给彼此定制具体的运动计划
除了目标明确之外,她也会轮流写俩人每周的健身计划,然后一起按计划去运动。比如:周一晚上练拳、周二早上crossfit、周三晚上瑜伽…… 发现新的健身馆或者新的好玩的运动方式,也会迫不及待分享给彼此,然后一起计划去打卡。
3
Tip Three: 给彼此的进步一些小奖励
Alex: “我俩给彼此的奖励,就是给对方买好看的运动装备。哈哈,谁让我俩都是臭美妞儿!”
Kiva:“每次我偷懒不想动的时候,她就会发个好看的运动发带啊、bra啊、legging啊之类的运动装备给我。我立马就有动力动起来了。哈哈~ 女生其实都是外貌协会,只要好看怎么着都行!”
M
Alex & Kiva 的 “2018闺蜜新愿”
Alex: 我们有一个“闺蜜传统”,就是每年年末,会为明年设一个共同的目标,一起去完成。2018年,我们想要一起学会不扶墙双手倒立,从另一个角度看世界!
你是否也有你的Alex/kiva?
你和Ta的闺蜜故事又有什么样的?
是从小知根知底、一起长大?
还是工作时的战友、三观同步如齿轮咬合?
或者时差相隔也阻挡不了你们共同吐槽?
每年都立了一长串的没有实现的flags
为了2018不再打脸
不如这次拉着好闺蜜一起下决心
彼此督促 一起变成更好的自己吧
通过H5写下你的2018 “闺蜜新愿”
组成你的姐妹团一起攻破
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这次有了闺蜜力量加持
你的新年决心实现概率+100%
快叫上你的闺蜜团一起来玩吧
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